Themenwelt
Abschied und Vermissen
Die Übergabe, der leere Sonntagabend, die Tage danach. Warum das weh tut und was dabei hilft.
Wie komme ich mit weniger Zeit mit meinem Kind klar?
Weniger Zeit mit deinem Kind tut weh, weil nicht nur Stunden fehlen, sondern ein Stück selbstverständlicher Alltag. Damit klarzukommen heißt nicht, das gut finden zu müssen. Es heißt, den Verlust anzuerkennen und dein Vatersein nicht nur daran zu messen, wie viele Tage ihr zusammen seid.
Ich vermisse mein Kind nach der Trennung – was hilft?
Nach dem Abschied fehlt oft nicht nur dein Kind. Es fehlt ein ganzer Vater-Alltag, der früher selbstverständlich war. Du musst dieses Vermissen nicht wegdrücken, aber dein Kind sollte es auch nicht für dich lösen müssen.
Warum tut die Übergabe meines Kindes nach der Trennung so weh?
Die gemeinsame Zeit ist vorbei, die Tasche steht im Flur und wenige Minuten später ist dein Kind wieder weg. Warum gerade die Übergabe nach einer Trennung so schmerzen kann und wie du den Abschied tragen kannst, ohne ihn deinem Kind aufzubürden.
Sonntagabend, wenn die Tür zufällt
Warum die Stille nach dem Abschied so laut ist, und was in den Tagen danach wirklich hilft.